以从业年限来看，具有21年证券、基金行业从业经验的刘彦春是基金行业的一名老将，从持有规模和职位来说，刘彦春是景顺长城的“门面一哥”。但从业绩表现来看，不论是“行业老将”还是“门面一哥”，称呼都跟应有的业绩表现差太多。根据天天基金数据显示，刘彦春在管的9只基金中，近年来的“成绩表”都不太好看。过去一年，景顺长城新兴成长混合跌了20%以上，景顺长城鼎益混合跌了21%以上。

对于刚刚分娩完的宝妈们来说，他们不仅要照顾宝宝，甚至还会考虑到自己身材的恢复，因为他们经过了一个孕期的进补，身体里可能会积聚了大量的脂肪，并且对于宝妈们来说，他们为了更好的孕育胎儿，所以身材也会和之前大不一样。所以对于一些追求时尚的辣妈们来说，产后恢复就显得特别重要了。

众所周知，在宝妈们怀孕期间，为了更好的给胎儿提供有利的生长环境，他们的骨盆在不断的增大，所以分娩结束后，骨盆收缩会变得很慢。因此对于宝妈们来说，在产后的1到2周内，就要进行骨盆收腹，因为这个时候骨盆比较的柔软，所以能够起到更好的收腹效果同时，收腹的过程中还能够有效的刺激子宫收缩，有助于宝妈身体的恢复！

对于大部分生完孩子的宝妈们来说，他们也就成了全家的重点保护对象，尤其是对于一些奶水分泌不足的宝妈们来说，经常被要求喝一些高脂肪类的汤类，很多老一辈认为和一些高脂肪的类的汤类，能够有效的增加奶水的质量，同时增加奶水的分泌。其实长时间的喝这种高脂肪类的汤类，也是导致宝妈在产后肥胖的一个重要原因。并且长期喝这种汤类，对于乳汁分泌也是没有太大帮助的。所以在坐月子期间，宝妈们还是适当的吃一些清淡类的，饮食比较合适！

中国的传统思想认为，分娩以后是需要坐月子的，并且在丰乐几年应该一直卧床休息。其实这种做法对于产后恢复并没有很大的帮助。老妈妈在坐月子期间，适当的坚持一些运动，才能够有效的促进子宫的恢复，促进恶露的排出，但是，毕竟分娩是一个比较耗体力的事情，所以，在坐月子期间，宝妈们应该坚持一些轻微的小运动，避免出现剧烈运动，而对身体恢复不利！

宝妈奶水汤类坐月子骨盆发布于：四川省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

上一篇：期货配资监管 深圳市消委会发布暑期出游消费提示    下一篇：无息配资 5岁儿子每晚都嚷着跟保姆睡，宝妈起疑查看监控，宝爸却说干的好